Ngày soạn: 22/8/2010
Ngày dạy: 25/8/2010
Tiết: 1 bài dạy
- Mục tiêu nội dung chương trình.
- lợi ích tác dụng của TDTT.
- biên chế tổ tập luyện chọn cán sự.

I.Mục Tiêu , yêu cầu:
- Nhằm giúp HS nắm một số hiểu biết đúng dắn về TDTT để các em tích cực rèn luyện.
- Giúp HS có thái độ, hành vi tốt trong ứng xử với bạn bè, người lớn
II. Điạ điểm và phương tiện :
- Sân TD trường (có thể trong phòng học)
III. Phương pháp và nội dung lên lớp:
Nội dung
Phương pháp




A.Phần chuẩn bị
1. Nhận lớp:
- Kiểm diện
- Phổ biến nội dung buổi học
2. định tổ chức:
- Cho HS hát tập thể.
 Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp
+ Lớp trưởng báo cáo số lượng.
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học

- Triển khai cự ly rộng 1 cánh tay và cho học sinh ngồi xuống


B.Phần cơ bản
1. Mục tiêu:
- Có sự hiểu biết về TDTT.
- Biết cách chơi trò chơi và các động tác bổ trợ.
- Thực hiện đúng các kỹ năng động tác.
- Có tác phong nhanh nhẹn .
- Biết ứng xử trong tập luyện TDTT.

2. Chương trình TD 6
- ĐHĐN: các nội dung về ĐHĐN.
- Bài TD : Bài TD 9 động tác.
- Chạy nhanh: Một số trò chơi, động tác bổ trợ.
- Chạy bền: Một số trò chơi, động tác bổ trợ.
- Bật nhảy: Một số trò chơi, động tác bổ trợ.
- Ném bóng: Một số trò chơi, động tác bổ trợ.








Giáo viên nêu mục tiêu.
HS lắng nghe và trả lời theo các câu hỏi của GV.


Giáo viên trình bày về nội dung chương trình TD6





3. Lợi ích của TDTT
- Góp phần hình hành nhân cách con người.
- Hoạt động TDTT giúp cho HS có sức khoẻ tốt và tham gia các hoạt động có hiệu quả cao.
- Tập luyên TDTT giúp cho ta phòng chóng được bệnh tật, tăng tuổi thọ
- Luyện tập TDTT giúp phát triển các tố chất vận động như sức nhanh, sức manh, sức bền và sự mềm dẽo khéo léo

4. Tác dụng của TDTT
- Tập luyện TD thường xuyên đúng phương pháp làm cho cơ xương tiếp thu máu khoẻ hơn, sự trao đổi chất của cơ thể cũng nhanh hơn.
- Tập luyện TD đều đặn giúp cho cơ thể nỡ nang hơn, hoạt động linh hoạt hơn.
- Tập luyện TD cũng giống như con dao 2 lưởi: Nếu đúng phương pháp thì giúp cho cơ thể khoẻ manh, và nếu ngược lại thì dễ bị mắc bệnh.
5. Biên chế tổ tập luyện:
- Lớp chia thành 4 tổ tập luyện (2 nam, 2 nữ).
- 1 cán sự phụ trách chung (có năng khiếu về TD tác phong nhanh nhẹn).
6. Một số quy định
- Đến lớp đúng giờ, đúng trang phục.
- Ra vào lớp phải xin phép giáo viên.
- Phải vệ sinh cá nhân, dụng cụ, phương tiện khi vào học.
- Phải cất dụng cụ đúng nơi khi hết giờ học.

- Giáo viên đặt câu hỏi và gọi từng HS đứng dậy trả lời:
- Tập TDTT cợi ích và tác dụng như thế nào đối với